Idag åt jag ingen frukost.
Vid 12-13.00 nångång var det lunch, åt väl mindre än en
halv kubikdecimeter med mat ungefär.
Så för en stund sen, kvart i fem, var det våfflor.
Jag hade redan bestämt att jag skulle äta en halv,
men jag tryckte i mig en HEL våffla, dessutom med
ett tunt lager sylt och grädde. Åt den väldigt långsamt
och njöt av varenda tugga! Inget mer att äta för mig idag.
Har ont i magen.
Dryck är endast vatten nu, men man borde nog dricka
nåt glas mjölk, men jag kan inte dricka mjölk och
oboy innehåller ju äckligt mycket socker.
Undrar om man kan märka NÅGON skillnad imorgon?
Får väl väga mig imorgonbitti och se efter...

Okej nu har jag varit på en halvtimmes promenad, önskar det hade
blivit en längre men maten var klar så jag hann inte vara ute
mer än så. Åt en lagom portion, fruktansvärt frustrerande att inte
ta mer för det var så himla gott, eller när mamma sen plockade
fram glassen och jag var tvungen att tacka nej. Och pappa tog en

bit choklad och jag var tvungen att tacka nej en gång till!
Det känns ändå som jag åt för mycket mat, även att jag bara
tog lite grann...

Åh gud vad hungrig jag är nu, väldigt jobbigt men känns bra ändå!
Blev frukt och mjölk till frukost. Middag var två köttbullar, lite potatisgratäng och sallad. Sen var jag dålig och kunde inte stå emot
en chokladgodis förut! DÅLIGT DÅLIGT DÅLIGT. Men påsen stod ju
mitt på bordet, vad annars kunde jag göra?!
Men jag åt väl runt 12 någon gång, så det var ett tag sen nu,
undrar om det blir nån ordentlig middag sen?
I så fall får jag bara ta lite grann och inget mer att äta idag.
Annars får det bli en banan tror jag.
Jag tror det kommer bli lättare att börja banta nu när det är lov,
för det innebär ju att ingen kommer att laga mat åt mig, och
det orkar jag ju inte ta tag i själv! Om man låter bli frukost varje
morgon så kan man göra smoothie till lunch och då klarar man sig
ju till middagen. Frukt och mjölk är ju nästan ingenting så det blir bra!
Just nu väger jag runt 48,8 kg och har gjort det ett tag nu.
Har en idealvikt på 45kg till att börja med. För några månader
sen gick jag ner till 46kg men sen vände det uppåt igen,
dåligt av mig att inte klara det.

Jag vill knappt gå till skolan längre för jag känner mig så äckligt fet.
3kg borde vara lätt, det är ju ingenting! Men ändå som
3 mjölkpaket med rent fett.

Åh, har vräkt i mig mat nu i påsk.
mår väldigt dåligt över det och önskar det inte var så kallt ute,
då kunde man ju gå ut och iallafall ta en promenad!