Heather är så sjuuukt vacker. Top model är superbra thinspo.
Fast dom borde visa mer av vad dom äter i programmet,
men det finns kanske inte så mycket att visa ;)

Det blev många svarta streck på min handled ikväll. Min mage gör ont.

Vikt: 44,8    vilken besvikelse.

Frukost: macka m smör/ost/skinka/gurka OCH 3jordgubbar+½dl mjölk :O
(Jag var arg för att jag knappt gått ner nåt, så jag åt i protest ><)
Lunch: nej

Middag: 2 crêpes med köttfärs/tomat/paprika/majs. Varför 2?!:S

Övrigt: 1 ask zoo
Imorrn kommer jag väga massor massor massor. Äckliga jag.
Varför äter jag så mycket? Vad i helvete håller jag på med?
Här krävs lite planering och schemaläggning av måltiderna.

Top model sthlm kl 16.00 på 3an. (Det sög)
Top model kl 21.00 på 5an.

Imorrn:
Frukost - ett glas sprite zero
Lunch - lite från salladsbuffén i skolan
Middag - ½ varma koppen

Kan inte lova att det blir såhär exakt, men jag ska försöka hålla på det.

Vikt: 44,9

Frukost: nej
Lunch: nej
Middag: nej
Övrigt: Fanta Free (sprite zero fanns inte><) 1flaska=14kcal

Jag vet inte riktigt om jag ska fortsätta fasta imorrn eller inte,
börjar efter lunch då så det skulle vara rätt lägligt. Vi får se!
Pappa äter pizza nu, men jag kan stå emot. Det är ändå bara
ett stort kaloritjockt bröd med massa drypande fett och skit på.
Men jag måste erkänna... det luktar helt gudomligt, och i hela huset.

Heja ni som också har fastat idag :D Tillsammans är vi starka!<3
Och tack till alla som ger mig inspiration och kraft till att fortsätta (:

Vikt: 44,9

Frukost: macka m. smör/ost/gurka (Åt med familjen><)
Lunch: nepp
Middag: köttgryta med potatis och curry, som jag stod och slavade
med i över en timma haha. Men herregud vad gott det blev *stolt*
Jag åt lite för mycket, det märker man när man får ont i magen ><
Snart blir det chokladpudding med grädde :(
Jag vet att jag har blivit jättedålig! Jag skäms över mig själv.
Men imorrn blir det varken frukost eller lunch för min del iallafall :D

För varje gång jag syndar den här veckan, dvs äter för mkt eller nåt onyttigt, så ska jag rita ett streck på handleden.
Så får vi se hur många streck det blir när veckan är slut.
Så vi börjar med 2 streck idag, dålig start. Förhoppningsvis lär jag mig.

Vikt:44,9
Visste att jag skulle gå upp efter mitt svullande igår kväll som jag
inte vill prata om. Är fortfarande konstig i magen och har ont.

Frukost: smoothie (1/4 banan + ½dl minimjölk + lite honungsmelon)
Lunch: smoothie (½ banan + 5 jordgubbar + 1dl mellanmjölk)
Fika: hemmagjord äppelpaj + vaniljsås. Tog inte så mycket dock.
Middag: 1/4 varma koppen (potatis&purjolök) =20kcal
Träning: promenad 1h 40min. Brände 225kcal (noggrant uträknat)

Förlåt, jag måste skriva ett till inlägg. Mår förjävligt just nu.
Känt mig hängig hela dagen, och dålig på att motstå saker.
Jag tänker fortsätta imorn med att spela låtsassjuk så jag slipper
äta så mycket. Säger att jag mår illa och liknande.

Imorrn vill jag testa att bara gå på rinnande föda.
Typ frukost:melonjuice (ska försöka göra haha)
lunch:smoothie och middag:soppa (:
Mamma och pappa kommer klaga som fan, men jag kommer
bara "ni kan inte tvinga mig att äta" eller nåt. Orkar inte
bry mig om vad andra tycker just nu. Jag gör det ju inte för dom,
utan bara för min egen skull. Åh, jag vill bara gå och dö just nu.

Någon som har tips på ursäkter och liknande för att inte äta?

Vikt:44,6

Frukost: *STOR CENSUR* :S Pappas fel.
Lunch: Ingenting för päronen är på ikea.
Middag: ½ lövbiff + rotfruktsblandning + rödvinsås

Träning: ca 130kcal

Började må illa igårkväll när vi satt på fiket. Det blev en kopp te sen.
Imorse mådde jag ännu mer illa, kändes som jag skulle spy,
men det var ju ingen idé eftersom min mage var tom iallafall!
Orkade knappt ta mig ner för trappen för att gå och väga mig på
morgonen, men jag var ju tvungen! Det var då pappa tryckte
en kaloribomb i näven på mig, när jag låg i sängen och var helt svag.
Jag kunde inte låta bli, så jag åt upp allt. Sen fick jag ont i magen
och mår skitkasst för att jag faktiskt åt upp det. Jag suger :S

Omg. Pappa kom nyss hem. Han satte en burk pringles i näven på mig.
Min favoriter. Och han har köpt fettdrypande donats och ska nu
ställa sig och laga världens godaste mat. Jag dör jag dör jag dör.

Vad ska jag göra?! Donatsen går direkt bort iallafall, så mycket klarar jag.
Och middagen går bort tack vara Mcd-ursäkten.
Men chipsen... burken är på 170g. Energi = 531kcal/100g. Jag dör.
Om man äter typ 10 om dagen? Hur mycket blir det?
NEJ, vad håller jag på med! Var han tvungen och göra så här?
Allt har ju gått så bra idag. Jag vill ha, men jag får inte.
Jag kommer bli tjock tjock tjock.
Lösning: Jag kommer att äta 2 chips, inte en smula mer. DEAL.