Vikt: 46,2

Tjohoo, igår köpte jag 3 paket soppor:
Varma koppen Broccoli&Purjolök. 1 port. = 95kcal
Varma koppen Potatis%Purjolök. 1 port. = 80kcal
Cup a Soup Thailändsk Curry Kyckling. 1 port = 95 kcal

Jättebra som lunch. Vill gärna köra ett tag med bara soppa till
lunch och middag och ingen frukost. Men det lär ju mina föräldrar
hindra mig från när dom får reda på det. Fy fan att man inte bor själv.
I skolan kan jag ju också äta soppa varje dag, yay! Det gör ingenting
om det är äckligt heller, då äter man ju bara mindre.

Frukost: 3 tuggor av en macka med ost och skinka. 1 tesked kladdkaka.
Idag var frukosten bara för syns skull (= mina föräldrars syn)

Snart ska vi åka och shoppa och sånt. Jag återkommer senare. Puss.

-------------------------------------------------------------------------------------------

Okej, tillbaka igen, skönt med shoppingtur, bränna massa kalorier!
Så var det ju såklart trevligt att få 2 par skor och en tröja.

Sen lunch: 1 skiva grekiskt lantbröd med smör och ost + ½ kopp med
varma koppen broccoli&purjolök, alltså = 48ckal i soppan
Man blev verkligen jättemätt, min mage värker! *tipsar*
Resten av familjen svullade pizza, men jag sa ifrån.

Ikväll skulle det bli taccos, igen. Pojkvännen kommer kanske hit också.
Jag tänker varken äta brödet eller köttfärsen, bara köra på
grönsakerna istället. Men det kan nog bli väldigt gott det med,
och väldigt nyttigt :) Blir antagligen: gurka, tomat, ost, majs och
sallad. KANSKE lök också, men det kanske bara är onödigt ändå.
Hoppas dom inte klagar på mig då.

Vikt:46,2

Frukost: NEJ
Skollunch: Lasagnettegratäng, majs, haricot verts och rivna morötter.
Känner mig rätt nöjd med lunchen, åt lagom men fick inte direkt
några mätthetskänslor. Att känna sig mätt suger, för då vet man att
man har ätit för mycket!
Middag: Taccos hemma hos pojkvännens familj, så jag var tvungen att
äta, blä. Ett litet mjukt taccobröd med köttfärs, tomat, ost(!), lök,
nån sås och så 3 st tortillachips. Plus 2 glas pepsi som han hällde upp
utan att ens fråga om jag ville ha så där hade jag inte mycket att
välja mellan direkt.
Övrigt: 1 mazarin som jag hetsåt i min säng två på natten *suck*

Men som sagt, som tur är blev det hångel i rätt många timmar så det
måste ha bränt lite kalorier i alla fall. *puh*

Kom nyss hem från min 3,2km promenad, är hur trött som helst.
Tur att jag inte gick själv, hade nog inte orkat annars.

Gissa vad min lillasyster och hennes polare gjorde förut?
Bakade kladdkaka! GRR! Det luktade i hela huset.
Först skulle jag inte ha, sen tänkte jag att jag bara skulle smaka,
sen åt jag tills jag faktiskt mådde illa. FAIL.
Kladdkaka = Massor kalorier.

Middag: 2 köttbullar, spegetti och ketchup.
Men pappa TVINGADE i mig en 3e köttbulle. Allt är emot mig idag.

Promenaden igår kväll var skön. När jag kom hem sen var jag
helt slut och svettig. Gick så fort jag kunde hela tiden, fy
fan vad jobbigt det var! Dessutom regnade det.
Idag skolkar jag, så jag funderar på att gå en
sväng snart med, så gör jag iallafall något nyttigt.
Frukost: None
Lunch: 1 köttbulle + smoothie
Jag vet, jag skulle ju inte äta några köttbullar, men jag var helt
svag i kroppen och var bara tvungen att stoppa i mig något.
Vikt: 46,3   Dåligt, det går ju långsamt som in i helvete.
Jag äter nog fortfarande för mycket om jag vill se något
resultat. Och tränar för lite, typ aldrig. Jag hatar att röra mig.

När jag tänker efter ska jag nog vänta med att gå en sväng tills
pappa är hemma, han vill säkert gå med mig. Annars tjatar jag
tills han ger med sig!
Men nu ska jag gå och posta ett par brev, lär skriva mer ikväll.

Frukost: None
Lunch: Smoothie
Middag: 4 köttbullar, spegetti och ketchup.
Jag vet att jag åt för mycket nu igen, men tro mig, det var nog
dom godaste köttbullarna jag någonsin ätit!
Min syster smockade i sig 14 st, att hon bara kan! Mådde

lite dåligt av att hon åt så mycket, hon kommer bli tjock.

Men det får mig ju i och för sig att känna mig nyttigare än henne.

Funderade först på om jag skulle ta ett knäckebröd senare, med
köttbullar på... Men eftersom jag börjar skolan efter lunch
imorgon så kan jag ju kanske käka det till lunch. Men frågan är
om jag ska käka en macka + smoothie eller två mackor?
"Köttbullar, stekta = 177kcal/100g"
"Knäckebröd, råg = 380kcal/100g" OMG!
"Jordgubbar, frysta = 37kcal/100g"
Okej, det avgör saken. Det blir smoothie bara.
Köttbullar kan vi säkert äta till middag senare istället?

Som kompensation för dom två extra köttbullarna ska jag snart
gå en promenad, blir 3km ungefär, lite mer till och med.
Egentligen är jag redan jättetrött, men jag vet att det kommer
kännas bra efteråt.
Tyvärr har jag prov imorgon och har inte öppnat boken än *suck*.

Frukost: None
Lunch: En halv hamburgare i skolan
(bestod av hamburgare,bröd,sallad,dressing och ketchup)
+2st broccolibitar

Middag: Smoothie (jordgubbar+mjölk)

Övrigt: 6 (OMG?!) Mariekex med ost. Big Ångest, det gick så fort.

Måste dricka mer vatten, det är mycket lättare att låta bli mat
eller sötsaker då. *Hämtar vatten*. Gott.

Det är bra att jag börjar lite senare varje morgon, vilket innebär att
ingen är hemma och ser att jag inte äter frukost.

Men varför har jag bara gått upp på sistone? Gör mig galen.
Äter jag ändå för mycket? Eller har min kropp anpassat sig till
ett mindre intag av föda? Eller tar det bara lång tid att gå
ner i vikt permanent? Känner mig tjock tjock tjock.
Vill ju bli smal till våren/sommaren så jag kan köpa lite snygga
kläder och faktiskt känna mig snygg för en gångs skull.

Keira Knightley är jävligt snygg, and that's a fact folks.